Home > segment massage
Segment massage
Bij segmentmassage gaat men er vanuit dat een “op afstand” toegediende prikkel invloed uitoefent op een andere plaats in het lichaam. Psychiater prof. Arndt heeft ontdekt dat verschillende sterkten van prikkels, verschillende effecten hebben in het lichaam. Zo bevorderen zwakke en matige prikkels de vitaliteit van het lichaam, maar sterke prikkels blokkeren juist deze vitaliteit.
Bij deze massage is het voor ieder mens weer anders wát een zwakke, matige of sterke prikkel is!
Voor we verder gaan, eerst enige beknopte informatie over het zenuwstelsel.
Binnen het zenuwstelsel functioneert het sympatische zenuwstelsel, dat actie mogelijk maakt. Daarnaast is er het parasympatische zenuwstelsel dat een voedende, opbouwende functie heeft en vooral rust geeft aan het lichaam. U kunt alleen goed functioneren als beide delen van het zenuwstelsel met elkaar in balans zijn. Bij mensen die langdurig blootstaan aan allerlei vormen van stress, is deze balans vaak verstoord. Als u zichzelf gewend heeft aan “doorgaan”, uzelf steeds opnieuw aanzettend tot activiteit (waarbij het sympatische zenuwstelsel overuren draait) kunt u soms niet meer tot rust komen. In dat geval voelt u zich zelfs als u zit of ligt, nog steeds “opgejaagd”. U kunt niet meer op een natuurlijke manier overschakelen van activiteit (sympatisch -) naar rust (parasympatisch zenuwstelsel). Dit heeft tot gevolg dat uw lichaam overbelast raakt en uw accu leegloopt, wat uiteindelijk tot overspannenheid en burnout kan leiden.
Gebleken is, dat door het geven van zachte, rustige prikkels aan de huid, het sympatische deel van het zenuwstelsel geremd wordt en het parasympatische deel wordt gestimuleerd: het lichaam komt tot rust. Zachte prikkels werken harmoniserend op beide delen van het centrale zenuwstelsel.
Bij segmentmassage worden gedurende korte tijd zachte, oppervlakkige prikkels op de huid gegeven. De eerste behandelingen duren maximaal een half uur. Latere behandelingen mogen iets langer duren. Als blijkt dat de cliënt tot rust komt door de behandeling worden geleidelijk aan wat sterkere prikkels toegepast gedurende iets langere tijd.
Op die manier wordt het lichaam begeleid om vanuit de rust langzamerhand weer tot vitaliteit, tot activiteit te komen. Echt harde prikkels worden niet gegeven, deze blokkeren immers de vitaliteit.
Segmentmassage in de praktijk
- De eerste (meestal twee) behandelingen duren maximaal een half uur.
- De massage wordt toegepast op de blote rug.
- Geleidelijk aan worden prikkels minder oppervlakkig en duurt de behandeling langer: 40-60 minuten.
- Na een aantal rugbehandelingen (afhankelijk van positiever reactie van de cliënt), wordt de behandeling uitgebreid naar het bekken, de nek en het borstgebied.
Voorwaarde voor het slagen van deze therapie is dat gedurende tenminste 6 weken, de behandeling minstens één keer en liefst twee keer per week plaatsvindt.
Segmentmassage is uitermate geschikt voor mensen die onder stress staan, waarbij het zenuwstelsel belast is of dreigt te raken. Het is raadzaam dat de cliënt naast de massages een vorm van gedragstherapie doet m.b.t. energiemanagement en leert anders om te gaan met de oorzaken van de stress. (zie u en uw coaching/training) T.b.v. werkgevers kan een behandelplan met prijsopgave gemaakt worden. Segmentmassage kan ook gegeven worden ter ondersteuning van het afbouwen van kalmerende medicatie of als ontspanningstherapie.
Heeft u vragen of wilt u (vrijblijvend) een afspraak maken? Neem contact op!